Unser Kursprogramm

Das beliebte Format " Swim / Run" kehrt zurück! Startet durch und erlebt einen Tag, der es sowas von in sich hat. Musik? Check! Moderation? Check! Sport ohne Ende? Check! Eine Ehrung mit Urkunde? Check!

In der Kursgebühr sind Zielverpflegung, Startgebühr und der Eintritt enthalten.

Durch die Anmeldung und Bezahlung akzeptieren Sie außerdem folgende Bedingungen:

Ich erkläre, dass:

1.    Meine Teilnahme am Swim / Run CabrioLi Lippstadt erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

2.    Ich bin sportgesund und habe mich bei einem Arzt meines Gesundheitszustandes versichert. Habe ich darauf verzichtet, so tue ich dies auf eigene Verantwortung.

3.    Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst aktuell nicht bekannt sind, übernehme ich selbst die volle Verantwortung.

4.    Ich gegen Unfälle und Verletzungen, die im Rahmen dieser Sportveranstaltung auftreten können, versichert bin. Gleiches gilt für den direkten Weg von und zum Sportort. Ist dies nicht der Fall, geschieht dies auf meine Verantwortung.

5.    Der Veranstalter, auch für Sachschäden, von der Haftung ausgeschlossen ist.

6.    Ich hiermit ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche – gleich welcher Art – aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen verzichte:
o    Die im Zusammenhang mit meiner Teilnahme an dieser Sportveranstaltung stehen.

7.    Ich mich über den Inhalt dieser Haftungsausschlusserklärung vollständig informiert habe, indem ich diese gelesen habe und akzeptiere diese durch meine Teilnahme an der Sportveranstaltung.

8.    Hiermit willige ich ein, dass im Rahmen der Veranstaltung angefertigte Foto- und Filmaufnahmen für Veröffentlichungen auf der Internetseite des CabrioLi Kombibades oder weiteren Publikationsmöglichkeiten (Flyer, Sozial Media etc.) zwecks Öffentlichkeitsarbeit des CabrioLi unentgeltlich verwendet werden dürfen. Die Einwilligung kann jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden.

Das beliebte Format " Swim / Run" kehrt zurück! Startet durch und erlebt einen Tag, der es sowas von in sich hat. Musik? Check! Moderation? Check! Sport ohne Ende? Check! Eine Ehrung mit Urkunde? Check!

In der Kursgebühr sind Zielverpflegung, Startgebühr und der Eintritt enthalten.

Bitte beachten Sie: Vor dem Kurs findet eine Registrierung der Teilnehmer statt. Diese erfolgt vor der angegebenen Kurszeit im Meldebüro am alten Sommereingang.

Durch die Anmeldung und Bezahlung akzeptieren Sie außerdem folgende Bedingungen:

Ich erkläre, dass:

1.    Meine Teilnahme am Swim / Run CabrioLi Lippstadt erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

2.    Ich bin sportgesund und habe mich bei einem Arzt meines Gesundheitszustandes versichert. Habe ich darauf verzichtet, so tue ich dies auf eigene Verantwortung.

3.    Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst aktuell nicht bekannt sind, übernehme ich selbst die volle Verantwortung.

4.    Ich gegen Unfälle und Verletzungen, die im Rahmen dieser Sportveranstaltung auftreten können, versichert bin. Gleiches gilt für den direkten Weg von und zum Sportort. Ist dies nicht der Fall, geschieht dies auf meine Verantwortung.

5.    Der Veranstalter, auch für Sachschäden, von der Haftung ausgeschlossen ist.

6.    Ich hiermit ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche – gleich welcher Art – aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen verzichte:
o    Die im Zusammenhang mit meiner Teilnahme an dieser Sportveranstaltung stehen.

7.    Ich mich über den Inhalt dieser Haftungsausschlusserklärung vollständig informiert habe, indem ich diese gelesen habe und akzeptiere diese durch meine Teilnahme an der Sportveranstaltung.

8.    Hiermit willige ich ein, dass im Rahmen der Veranstaltung angefertigte Foto- und Filmaufnahmen für Veröffentlichungen auf der Internetseite des CabrioLi Kombibades oder weiteren Publikationsmöglichkeiten (Flyer, Sozial Media etc.) zwecks Öffentlichkeitsarbeit des CabrioLi unentgeltlich verwendet werden dürfen. Die Einwilligung kann jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden.

Die Sprachausgabe der BEAT-Kurse ist derzeit leider nur in Englisch verfügbar.

Hydrohex CARDIO wurde entwickelt, um die kardiovaskuläre Ausdauer von Trainingseinheit zu Trainingseinheit zu verbessern. Als Intervalltraining für alle, die nach herzfrequenzsteigernden Herausforderungen suchen, führt dich Hydrohex CARDIO durch fesselnde und athletische Kombinationen, die von inspirierender Musik und motivierendem Coaching begleitet werden. Neben der Verbesserung der allgemeinen Fitness durch die Kombination von Laufen, Springen und Kraftübungen ist Hydrohex CARDIO ein schneller Weg, um schlanker und definierter zu werden. Und weil es Spaß macht, wird es schnell zur Gewohnheit!

Hydrohex POWER ist ein Kurs für den Aufbau und die Straffung der Muskulatur des ganzen Körpers mit allen Vorteilen des Wassers. Ideal für alle, die sich auf die reine Bewegung konzentrieren wollen,
ohne den Stress schwieriger Choreographien. Der Kurs beinhaltet Circuit-Abschnitte, bei denen du gegen die Stoppuhr schieben, ziehen und gegen das Wasser ankämpfen musst, begleitet von mitreißender Musik, sowie klare Cardio-Abschnitte, um deinen Puls in Schwung zu halten.

Wichtige Informationen zum Kursablauf:

- Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die nach Kursbeginn erscheinen, können aus organisatorischen und sicherheitsrelevanten Gründen nicht mehr am Kurs teilnehmen.
- Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die den Kursablauf stören, Anweisungen der Kursleitung wiederholt nicht befolgen oder durch ihr Verhalten andere Teilnehmende beeinträchtigen, können vom Kurs ausgeschlossen bzw. des Kurses verwiesen werden. In diesem Fall besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr, auch nicht anteilig.

Hinweis zur Sportgesundheit:
Mit der Teilnahme am Aquafitnesskurs bestätigen Sie, dass aus gesundheitlicher Sicht keine Bedenken gegen die Ausübung von Wassersport und sportlicher Betätigung bestehen. Im Zweifelsfall empfehlen wir, vor Kursbeginn ärztlichen Rat einzuholen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

Unser Aquafitnesskurs bietet ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser für alle Fitnesslevel. Durch abwechslungsreiche Übungen werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gefördert.

- Der Kurs wird von wechselnden Kursleiterinnen und Kursleitern durchgeführt. Ein Anspruch auf die Durchführung durch eine bestimmte Person besteht nicht.
- Die Anmeldung erfolgt ausschließlich an der Kasse.
- Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die nach Kursbeginn erscheinen, können aus organisatorischen und sicherheitsrelevanten Gründen nicht mehr am Kurs teilnehmen.
- Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die den Kursablauf stören, Anweisungen der Kursleitung wiederholt nicht befolgen oder durch ihr Verhalten andere Teilnehmende beeinträchtigen, können vom Kurs ausgeschlossen bzw. des Kurses verwiesen werden. In diesem Fall besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr, auch nicht anteilig.

Hinweis zur Sportgesundheit:

Unser Aquacycling-Kurs verbindet effektives Ausdauertraining mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Durch das Training auf speziellen Wasserfahrrädern werden Kraft, Ausdauer und Herz-Kreislauf-System gefördert, während die Gelenke gleichzeitig geschont werden. Der Wasserwiderstand sorgt für ein intensives und zugleich gelenkfreundliches Ganzkörpertraining.

- Der Kurs wird von wechselnden Kursleiterinnen und Kursleitern durchgeführt. Ein Anspruch auf die Durchführung durch eine bestimmte Person besteht nicht.
- Die Anmeldung erfolgt ausschließlich an der Kasse.
- Bitte finden Sie sich 15 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum ein, damit ausreichend Zeit für die individuelle Einstellung der Aquacycles vorhanden ist. Nur korrekt eingestellte Fahrräder gewährleisten ein sicheres und effektives Training.
- Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die nach Kursbeginn erscheinen, können aus organisatorischen und sicherheitsrelevanten Gründen nicht mehr am Kurs teilnehmen.
- Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die den Kursablauf stören, Anweisungen der Kursleitung wiederholt nicht befolgen oder durch ihr Verhalten andere Teilnehmende beeinträchtigen, können vom Kurs ausgeschlossen bzw. des Kurses verwiesen werden. In diesem Fall besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr, auch nicht anteilig.

Hinweis zur Sportgesundheit:
Mit der Teilnahme am Aquacycling-Kurs bestätigen Sie, dass aus gesundheitlicher Sicht keine Bedenken gegen die Ausübung von Wassersport und sportlicher Betätigung bestehen. Im Zweifelsfall empfehlen wir, vor Kursbeginn ärztlichen Rat einzuholen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Um eine wirtschaftliche und organisatorisch sinnvolle Durchführung des Kurses gewährleisten zu können, behalten wir uns vor, einen Kurstermin durch einen virtuellen Aquacycling-Kurs zu ersetzen, wenn zu einem Kursabend weniger als 40 % der angemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmer tatsächlich erscheinen.
Die Entscheidung hierüber erfolgt jeweils für den betreffenden Kurstermin. Ein Anspruch auf die Durchführung des Kurses in Präsenzform besteht nicht.
Wird ein Kursabend aufgrund einer Teilnehmerquote von unter 40 % in virtueller Form durchgeführt oder entfällt die Präsenzdurchführung aus diesem Grund, besteht kein Anspruch auf Erstattung der Kursgebühr, auch nicht anteilig. Mit der Anmeldung erkennen die Teilnehmenden diese Regelung ausdrücklich an.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg beim Training im Wasser.

Bitte beachten Sie:

Bitte erscheinen Sie 15 Minuten vor der angegebenen Zeit. Sie werden vom Trainer gesammelt abgeholt und in die Umkleiden begleitet. Wer nicht rechtzeitig zur Stunde erscheint, wird nicht mehr rein gelassen!


Mit der Anmeldung und Bezahlung akzeptieren Sie außerdem folgende Bedingungen:

Ich erkläre, dass:

1. Meine Teilnahme bzw. die Teilnahme meines Kindes am Schwimmkurs im CabrioLi erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko.

2. Ich bzw. mein Kind sind sportgesund und haben uns dies bei Unklarheiten von einem Arzt bestätigen lassen. Habe ich darauf verzichtet, so tue ich dies auf eigene Verantwortung.

3. Ich übernehme die volle Verantwortung für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst aktuell nicht bekannt sind.

4. Ich bzw. mein Kind bin/ist gegen Unfälle und Verletzungen, die im Rahmen dieses Schwimmkurses auftreten können, versichert. Gleiches gilt für den direkten Weg von und zum Sportort. Ist dies nicht der Fall, geschieht dies auf meine Verantwortung.

5. Der Veranstalter ist von der Haftung ausgeschlossen, auch für Sachschäden.

6. Ich verzichte hiermit ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche – gleich welcher Art – aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen, die im Zusammenhang mit meiner Teilnahme an diesem Schwimmkurs stehen.

Ich habe mich über den Inhalt dieser Haftungsausschlusserklärung vollständig informiert, indem ich sie gelesen habe, und akzeptiere sie durch meine Teilnahme am Schwimmkurs.

Bitte beachten Sie:

Bitte erscheinen Sie 15 Minuten vor der angegebenen Zeit. Sie werden vom Trainer gesammelt abgeholt und in die Umkleiden begleitet. Wer nicht rechtzeitig zur Stunde erscheint, wird nicht mehr rein gelassen!


Mit der Anmeldung und Bezahlung akzeptieren Sie außerdem folgende Bedingungen:

Ich erkläre, dass:

1. Meine Teilnahme bzw. die Teilnahme meines Kindes am Schwimmkurs im CabrioLi erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko.

2. Ich bzw. mein Kind sind sportgesund und haben uns dies bei Unklarheiten von einem Arzt bestätigen lassen. Habe ich darauf verzichtet, so tue ich dies auf eigene Verantwortung.

3. Ich übernehme die volle Verantwortung für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst aktuell nicht bekannt sind.

4. Ich bzw. mein Kind bin/ist gegen Unfälle und Verletzungen, die im Rahmen dieses Schwimmkurses auftreten können, versichert. Gleiches gilt für den direkten Weg von und zum Sportort. Ist dies nicht der Fall, geschieht dies auf meine Verantwortung.

5. Der Veranstalter ist von der Haftung ausgeschlossen, auch für Sachschäden.

6. Ich verzichte hiermit ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche – gleich welcher Art – aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen, die im Zusammenhang mit meiner Teilnahme an diesem Schwimmkurs stehen.

Ich habe mich über den Inhalt dieser Haftungsausschlusserklärung vollständig informiert, indem ich sie gelesen habe, und akzeptiere sie durch meine Teilnahme am Schwimmkurs.

Nach bestandener Silber-Prüfung werden die erlenten Fähigkeiten in diesem Kurs ganz gezielt ausgebaut. In kurzweiligen Spielen und Übungen lernen die Kinder, wie man "sauber" schwimmt und sich mit der richtigen Technik noch sicherer im Wasser bewegen kann. Neben dem Kurspreis muss jeweils noch der Eintritt von 4,40 € für das Kind bezahlt werden. Eltern müssen ihre Kinder ins Bad bringen, erhalten dann einen Umkleidecode, mit dem sie das Kind 20 Minuten begleiten können, um beim Umziehen zu helfen. Kurz vor Kursende erhalten die Eltern einen neuen Code an der Kasse, um wieder beim Anziehen zu helfen. 


Bitte beachten Sie:

Bitte erscheinen Sie 15 Minuten vor der angegebenen Zeit. Sie werden vom Trainer gesammelt abgeholt und in die Umkleiden begleitet. Wer nicht rechtzeitig zur Stunde erscheint, wird nicht mehr rein gelassen!


Mit der Anmeldung und Bezahlung akzeptieren Sie außerdem folgende Bedingungen:

Ich erkläre, dass:

1. Meine Teilnahme bzw. die Teilnahme meines Kindes am Schwimmkurs im CabrioLi erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko.

2. Ich bzw. mein Kind sind sportgesund und haben uns dies bei Unklarheiten von einem Arzt bestätigen lassen. Habe ich darauf verzichtet, so tue ich dies auf eigene Verantwortung.

3. Ich übernehme die volle Verantwortung für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst aktuell nicht bekannt sind.

4. Ich bzw. mein Kind bin/ist gegen Unfälle und Verletzungen, die im Rahmen dieses Schwimmkurses auftreten können, versichert. Gleiches gilt für den direkten Weg von und zum Sportort. Ist dies nicht der Fall, geschieht dies auf meine Verantwortung.

5. Der Veranstalter ist von der Haftung ausgeschlossen, auch für Sachschäden.

6. Ich verzichte hiermit ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche – gleich welcher Art – aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen, die im Zusammenhang mit meiner Teilnahme an diesem Schwimmkurs stehen.

Ich habe mich über den Inhalt dieser Haftungsausschlusserklärung vollständig informiert, indem ich sie gelesen habe, und akzeptiere sie durch meine Teilnahme am Schwimmkurs.