Cabrioli
  • Aquafitness

    Aqua-Fitness ist die gelenkschonende Variante des Ausdauer-Trainings. Mit gezielten Übungen für Ihr Herz-Kreislauf-System nutzen Sie die Widerstandskraft des Wassers und verbrennen Kalorien – ideal für Menschen, die ihre Gelenke nur wenig belasten können oder wollen.


  • Aquacycling

    Aquacycling ist ein effektives Ganzkörpertraining, das die positiven Eigenschaften des Radfahrens mit der Widerstandskraft des Wassers kombiniert.
    Auf speziellen Ergometern treten Sie in stehtiefem Wasser kräftig in die Pedale, beanspruchen unterschiedlichste Muskelgruppen und verbessern Kondition und Koordination. Das perfekte Mehrzwecktraining mit großem Spaßfaktor!


  • Babyschwimmkurs 7-12 Monate

    Als Babyschwimmen bezeichnet man die Wassergymnastik mit Säuglingen zwischen dem dritten und zwölften Lebensmonat. Das liebevolle Miteinander von Säuglingen mit ihren Eltern im 30°C warmen Wasser, gezielte gymnastische Übungen, Freude am Wasser und am Spiel mit Gleichaltrigen geben dem Baby zusätzliche Reize, die es an Land so nicht erleben und erfahren kann. Zudem zeigen sich positive Auswirkungen unter anderem am Herz-Kreislauf-System, an der Lungenfunktion und am Stütz- und Bewegungsapparat.


  • Babyschwimmkurs 3-6 Monate

    Als Babyschwimmen bezeichnet man die Wassergymnastik mit Säuglingen zwischen dem dritten und zwölften Lebensmonat. Das liebevolle Miteinander von Säuglingen mit ihren Eltern im 30°C warmen Wasser, gezielte gymnastische Übungen, Freude am Wasser und am Spiel mit Gleichaltrigen geben dem Baby zusätzliche Reize, die es an Land so nicht erleben und erfahren kann.

    Zudem zeigen sich positive Auswirkungen unter anderem am Herz-Kreislauf-System, an der Lungenfunktion und am Stütz- und Bewegungsapparat.


  • Technikschwimmkurs

    Nach bestandener Seepferdchen-Prüfung werden die erlenten Fähigkeiten in diesem Kurs ganz gezielt ausgebaut. In kurzweiligen Spielen und Übungen lernen die Kinder, wie man "sauber" schwimmt und sich mit der richtigen Technik noch sicherer im Wasser bewegen kann.


  • Seepferdchen Herbst Intensiv



  • Seepferdchenkurs

    Mit spannenden Spielen und Aufgaben werden die Jüngsten mit viel Spaß an das Wasser gewöhnt. So lernt das Kind ganz spielerisch die Basisfähigkeiten wie Ein- und Untertauchen, Luft anhalten oder im Wasser zu schweben.

    Ziel des Kurses ist die Hinführung zum Seepferdchen-Abzeichen.


  • Gruppentraining Erwachsene_5 Kurs Icon

    Kraul-, Technik- und Ausdauer- Kurs für Schwimmer, die bereits Kraulen können und ihre Technik, Koordination oder Ausdauer verbessern möchten. (Kein Anfängerkurs! Anfänger beraten wir gerne individuell. Einfach im Bad nachfragen!)


  • Gruppentraining Erwachsene_7 Kurs Icon

    Kraul-, Technik- und Ausdauer- Kurs für Schwimmer, die bereits Kraulen können und ihre Technik, Koordination oder Ausdauer verbessern möchten. (Kein Anfängerkurs! Anfänger beraten wir gerne individuell. Einfach im Bad nachfragen!)


Wir bieten Kurse für jung und alt.

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